Albueleddet er særligt udsat for belastning ved gentagne bevægelser, hvilket kan føre til smerter og skader som tennisalbue og golfalbue. For at forebygge disse skader og støtte albuen tilbyder vi et bredt udvalg af tape, der er skræddersyet til at beskytte og stabilisere leddet.

Uelastisk tape giver kraftig støtte ved at begrænse bevægelsen i albuen, hvilket er vigtigt, når du skal beskytte dig mod forstuvninger eller overbelastning. Denne tape bruges ofte til genoptræning efter skader, hvor stabilitet er nøgleordet. Uelastisk tape er særligt populært blandt atleter, der dyrker sportsgrene med kraftige armbevægelser, såsom tennis og vægtløftning.

Kinesiologitape giver en mere fleksibel støtte, som gør det muligt for albuen at bevæge sig frit, mens tapen stadig mindsker muskelspændinger og fremmer blodcirkulationen. Denne type tape er ideel til dem, der lider af overbelastningsskader som tennisalbue eller golfalbue, da den hjælper med at lindre smerter uden at begrænse bevægelserne.

Vores guide til albue-taping viser dig, hvordan du korrekt påfører tapen for at få mest mulig støtte og smertelindring. Med den rette tape kan du forhindre skader og bevare mobiliteten, selv under intens fysisk aktivitet.