Lær, hvordan du påfører kinesiologi tape på Hasemusklen. Kinesiologi tape er en værdifuld metode inden for fysioterapi til at støtte og hjælpe med at genoprette forskellige skader. Hasemusklen betegner en gruppe af muskler placeret på bagsiden af låret. Deres primære funktioner omfatter hofteekstension og bøjning af knæleddet, med en hjælperolle i rotation af knæet. Inden […]
Anders Kjær
Indehaver af Piece of Tape og uddannet kandidat i idræt og sundhed med 18 års erfaring inden for eliteidræt og talentudvikling. Har dybdegående viden om sportspsykologi og en passion for at opbygge stærke relationer med atleter.